Die Mini-Meditationsuhr I
Die Mini I wurde durch das neueste Modell Mini III ersetzt.
Die Mini-Meditationsuhr - etwa so groß wie eine Zigarettenschachtel - ist vor allem für's Mitnehmen gedacht.
3 Elemente sind auf der Vorderseite zu sehen: Der Taster im Torbogen, die Leuchtdiode rechts oben und der Piepser rechts darunter.
Von der Funktionalität erbte sie vieles von der Klangschalenuhr:
- Einstellen einer Zeitspanne mit Taster und Leuchtdiodenfeedback.
- 0..3 Eröffnungspiepser im Abstand von 30 Sekunden ertönen (einstellbar).
- Nach Ablauf der Meditations-Zeitspanne gibt es 1-5 kurze leise Piepser (einstellbar).
- Wird die Uhr nach Ablauf nicht abgeschaltet, ertönt alle 5 Minuten ein weiteres Signal (max. 12 mal).
- Zeitspanne von 5 Minuten - 1,5 Stunden einstellbar. Bis 45 Minuten im Raster von 5 Minuten, danach 15 Minuten Raster.
- letztes Programm (Zeitspanne) wird gespeichert und kann mit einem Tastendruck erneut gestartet werden.
- Leuchtdiode signalisiert Betrieb und ist Feedback für die Einstellung.
Die Signalisierung erfolgt über einen Piepston, der recht tief eingestellt ist, weil das nach unseren Tests als weniger störend empfunden wird. Er liegt nahe am Kammerton a (440Hz). Normale Piepser liegen dagegen bei 1000-4000Hz.
Der Vorteil gegenüber einem Kurzzeitwecker ist, dass das Signal nur ganz kurz ertönt. Es wirkt damit wenig störend. Nützlich ist auch, dass das Signal alle 5 Minuten wiederholt wird. Insgesamt 12 mal. So kann man die Meditation verlängern, ohne eine Taste drücken zu müssen.
Die wievielte Wiederholung es ist, wird dabei mit einem kurzen hohen Piepser signalisiert, der nach dem normalen Signal folgt. 3 hohe Piepser bedeuten z.B. die 3. Wiederholung. Das kann hilfreich sein, um eine zeitliche Orientierung zu behalten.
Hier ist ein Klangbeispiel mit 2 tiefen Signaltönen und 2 hohen Wiederholungspiepsern: Ton abspielen...
Und hier ein Klangbeispiel mit 2 tiefen Signaltönen, bei dem die Tonlänge sehr kurz konfiguriert ist: Ton abspielen...
Das Gehäuse wird aus massivem Buchenholz gefertigt, wie die Klangschalenuhr auch. Die Oberfläche ist geölt und gewachst.
Bei der Fertigung und der Auswahl von Materialien achten wir auf Ökologie und Nachhaltigkeit. Die Buche ist PEFC zertifiziert und stammt aus deutschen Wäldern. Öle und Wachse beziehen wir von renommierten Naturfarbenherstellern. Das Produkt ist auf Langlebigkeit ausgelegt und reparaturfreundlich.
Die Mini-Meditationsuhr lässt sich nicht nur für die Meditation einsetzen. Es gibt viele Anwendungsfälle, wo man nach einer bestimmten Zeitspanne informiert werden möchte. Sinnvoll ist dies z.B. für's Zeitmanagment oder für die zeitliche Struktur einer Gruppen- oder Einzelsitzung (Besprechungen, Beratung, Psychotherapie, Physiotherapie).
Vergleich Funktionen Mini-Meditationsuhren
Funktion | Mini I | Mini II | Mini III |
---|---|---|---|
Mehrphasen-Programme | nein | nein | bis 10 Phasen |
Eröffnungsphasen | 0-3 einstellbar | 0-3 einstellbar | 0-3 einstellbar |
Eröffnung mit Tastendruck überspringen | nein | nein | ja |
Eröffnung: Zeitspanne pro Phase | 30s fest | 30s fest | 7-60s einstellbar |
Meditationsmodis | Erinnerungs- signal | Erinnerungs- signal, sofort aus | Erinnerungssignal, sofort aus, Tastendruck Neustart |
Speicherung letzte Meditationszeit | ja | ja | ja |
Intervalltimer | nein | ja | ja |
Quickumschaltung Intervall / Meditation | nein | nein | ja |
Intervallmodis | keine | Auto-Aus | Auto-Aus, Tastendruck Neustart, Tastendruck pro Phase, Dauer-An, Morse Code |
Zeitabstand Erinnerungssignal | 5 Min fest | 1-10 Min einstellbar | 1-10 Min einstellbar |
Anzahl Piepser | 1-5 einstellbar | 1-5 einstellbar | 1-5 einstellbar |
Länge der Piepser | einstellbar | einstellbar | einstellbar |
Stummer Modus (Blinken) | nein | ja | ja |
Vibration statt piepsen | nein | derzeit nicht verfügbar | derzeit nicht verfügbar |
Länge/Anzahl Vibrationen | nein | einstellbar | einstellbar |
Zeitraster | fest | fest, 2 Zeittabellen für Intervall und Meditation | fest, 2 Zeitttabellen für Intervall und Meditation |
Sperrung Konfiguration | nein | nein | ja |
Lebensdauer Batterie typisch | 5-10 Jahre | 5-10 Jahre | 5-10 Jahre |
Alle als einstellbar gekennzeichneten Funktionen können vom Benutzer jederzeit konfiguriert werden. Alle festen Werte können bei Produktion einmalig auf einen Wunschwert angepasst werden.
Funktionen
- Zeitbereich: 5-90 Minuten
- Zeitraster: 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 60, 75, 90 Minuten
- Erinnerungs-Signal-Zeitabstand: 5 Minuten
- Anzahl Erinnerungs-Signale: 12
- Eröffnungs-Signale: 0-3 einstellbar
- Eröffnungs-Signal-Zeitabstand: 30 Sekunden
- Letzte Meditationszeitspanne wird gespeichert
- Ganggenauigkeit +/- 30s pro Stunde
Auf Wunsch kann angepasst werden: Zeitraster, Erinnerungs-Signal-Zeitabstand, Anzahl Erinnerungs-Signale, Eröffnungs-Signal-Zeitabstand
Technische Infos:
- Abmessungen: (BxLxH) ca. 5cm x 9cm x 2,6cm (etwa Scheckkartenformat mit 2,6cm Dicke)
- Batteriebetrieb CR123 Photo für ca. 5-10 Jahre
- Gewicht ca. 80g
- Bewährte Ein-Tasten-Bedienung mit Leuchtdiodenfeedback ohne Display.
- Durch klaren Tasten-Druckpunkt kann auch blind eingestellt werden.
- Mikroprozessorgesteuerte Ablaufsteuerung
- Spätere Softwareupdates der Ablaufsteuerung oder Standard-Anpassungen sind gegen geringe Kosten möglich.
- Weitere Infos zur Bedienung...